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月经期间能吃板栗吗?

2012-12-07 17:20:46  来源:中医频道  编辑:健康族网  点击:9826

  板栗正在上市,《本草纲目》说板栗“滋阴养肾”,姐妹们都希望在秋季一饱口福。但也有人很烦恼:月经期间能吃板栗吗?月经期间吃板栗会...

  板栗正在上市,《本草纲目》说板栗“滋阴养肾”,姐妹们都希望在秋季一饱口福。但也有人很烦恼:月经期间能吃板栗吗?月经期间吃板栗会不会造成月经增多等现象?那么究竟月经期间能吃板栗吗?一起来看看中医怎么说:

  月经期间能吃板栗吗

  月经期间不能吃性味寒凉的东西,那么板栗能不能吃呢?相传有人患腰脚弱,往栗树下食数升便能起行,此是补肾之义。所以说,女人吃板栗是非常好的,特别是早晚生吃2-3颗板栗。中医认为月经期间月经期间能吃板栗,但不可生吃,要熟吃,最好是和红糖、枣、姜一起煮粥,利肾养生,还有暖宫之效。所以,月经期间能吃板栗,但要讲究方法技巧。

  月经期间能吃板栗,但不可以多吃,容易滞气,每天只需吃6~7颗即可。中医还认为月经期间最好不要沾凉水,勿吃辛辣和生冷,同时月经期间还要禁止性生活,否则会导致月经不调甚至不育。

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