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养生运动时间,因时制宜

2013-07-11 17:31:45  来源:中医频道  编辑:健康族网  点击:103

养生运动时间,因时制宜 一般来说,早晨运动较好,因为早晨的空气较新鲜,而室内的氧气经过一夜的睡眠后,大部分被人吸收了,二氧化碳的浓...

养生运动时间,因时制宜
 
    一般来说,早晨运动较好,因为早晨的空气较新鲜,而室内的氧气经过一夜的睡眠后,大部分被人吸收了,二氧化碳的浓度相对增多,到室外空气清新的地方进?a href='http://www.yangshengzhidao.net/yufangmijue/' target='_blank'>硕土叮纯砂鸦墼谏硖迥诘亩趸寂懦隼矗嗟难跗股硖宓男鲁麓辉銮浚惶斓墓ぷ鞔蚝没 4送猓缢昂蠡蛲砩纤跚耙部山硕韵惶斓慕粽牛崴傻亟朊蜗纾硕灰ち遥悦庖鹕窬低车男朔埽跋焖摺W苤矶嘟∩碓硕媸倍伎梢宰觯嗌僮鲂际怯幸娴摹5晕⒕缌业脑硕灰诔苑骨昂蠼校蛭诜骨俺氏旨⒍鲎刺褐衅咸烟呛康停追⑸脱侵ⅲ环购缶缌以硕蟛糠盅旱郊∪饫锶ィ赋Φ难合喽约跎伲唤鲇跋煜箍梢鹞赶麓埂⒙晕赋ρ椎燃膊 ?/p>

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