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超高度近视 中医治疗近视有奇效

2016-10-21 14:14:40  来源:中医频道  编辑:健康族网  点击:328

  近视眼已经成为了困扰很多人的一种疾病。得了近视不仅仅会让你的眼睛蒙上一层灰尘,还会影响身心健康。现在高度近视已经屡见不鲜,超高...

  近视眼已经成为了困扰很多人的一种疾病。得了近视不仅仅会让你的眼睛蒙上一层灰尘,还会影响身心健康。现在高度近视已经屡见不鲜,超高度近视的人群也是日益增加。那么近视了怎么办呢?

  超高度近视

  超高度近视是指近视度数在1000度以上。超高度近视给人们带来了非常大的烦恼,甚至连饮食都受到受限制、不能参加强度较大的体育锻炼,还可能引发诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等诸多并发症。

  超高度近视患者一般认为是900度以上的近视患者。

  一般认为,超高度近视患者大都与遗传有关,对大多数患者来说也是如此。但问题是采取什么样的措施来防加深,甚至降低近视度数。

  有人认为进行手术可以治近视,但从许从实例看,一些超高度近视患者即便施行了手术,仍然发生近视眼并发症(详见给高度近视患者的建议),这就说明必须进行非手术的防治措施。一些高度近视患者到中老年后,往往因血管变脆、高血压等原因引起眼底出血、视网膜脱离等,从而导致失明。因此这些患者必须与近视抗争,以避免最坏情况的发生。

  措施

  一般说来,超高度近视患者正在发生近视眼并发症,到了非采取措施不可的地步,为解决或部分解决这些患者的问题可采取如下措施:

  1、明确目标。这种情况用非手术方法一般不可能治好(即便治好也是非常漫长的,而且尚无先例),但如果能降低一些度数,防并发症也是很迫切的。

  2、配相对低度数眼镜,如戴近视眼镜,防看目标过近。

  3、少看电脑,看书时注意坐姿,防过近看书。

  4、要经常看远、散步、劳动等,以放松眼睛调节。

  5、进行理疗服务,详见《理疗服务》一节。

  保护措施

  为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张。

  近视者可补充下列营养物质

  1.蛋白质

  就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。

  2.钙

  钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

  3.锌

  近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

  4.维生素

  维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

  5.补肝益肾的食物

  这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

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